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哪些体育运动会经常受伤

2019/11/14 来源:黄冈信息港

导读

那些体育运动会经常受伤?在运动过程中有那些常见的灾难在等待着缺少防备的运动员们呢?按照位于塔拉哈希的佛罗里达州大学校队常任队医温特格里菲

那些体育运动会经常受伤?

在运动过程中有那些常见的灾难在等待着缺少防备的运动员们呢?按照位于塔拉哈希的佛罗里达州大学校队常任队医温特格里菲斯医生他也是《运动受伤防治指南》一畅销书的作者的建议,一下是八种常见运动当中常出现的运动伤类型:

健美操

所有进行的弹跳都会让关节位置和你的四肢处于高度紧张的状态。为常见的是脚踝、大腿、小腿、盆骨和腹肌扭伤或过度拉伤。运动员膝盖位置出现外胫炎也很容易出现。

棒球

棒球运动中双臂位置容易受到伤害。常出现的有:肘部肌肉拉伤,上臂肌肉组织拉伤,肘部骨折,肘关节扭伤,肩关节错位,肩部肌肉拉伤,肩关节滑囊炎,手指骨头骨折以及脱臼。

篮球

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